Gymrex Multifunktionshantelbank – bis 100 kg belastbar – verstellbar – 180° bis 152° Neigung
Die robuste Gymrex Hantelbank überzeugt durch ihre vielseitige Verstellbarkeit und hohe Tragfähigkeit. Ideal für Krafttraining, Bankdrücken und andere Übungen zu Hause oder im Fitnessstudio.
Auf einen Blick
- Produktart: Multifunktionshantelbank
Die Bank ermöglicht Bankdrücken, Liegestütze, Schulterdrücken und mehr – dank 360°-Drehbarkeit und verstellbarer Neigung von 180° bis 152°.
- Tragfähigkeit: Bis zu 100 kg
Die stabile Bauweise aus Stahlrohrrahmen und gepolstertem Sitz garantiert Sicherheit und Langlebigkeit für intensive Trainingseinheiten.
- Zielgruppe: Fitness-Enthusiasten & Heimtrainer
Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die Platz sparen möchten, ohne auf Vielfalt verzichten zu müssen – auch für kleine Wohnungen geeignet.
- Preis-Leistung: Mittelklasse
Im Vergleich zu Einsteigermodellen bietet die Gymrex Bank deutlich mehr Funktionen, ohne das Budget von ambitionierten Trainierenden zu sprengen.
Kurz-Check: Auf den Punkt
Vorteile
- 360°-Drehbarkeit für maximale Flexibilität beim Training ohne Umstellen der Position.
- Verstellbare Neigung (180°–152°) für gezieltes Training von Brust, Rücken oder Beinen.
- Robuste Verarbeitung mit Stahlrohrrahmen und abriebfester Polsterung für lange Haltbarkeit.
- Platzsparend durch kompakte Bauweise und faltbare Konstruktion (optional bei einigen Modellen).
Nachteile / Zu beachten
- Montageaufwand: Die Bank muss stabil verankert werden, ggf. mit zusätzlichen Befestigungselementen (nicht im Lieferumfang enthalten).
- Gewicht: Durch die hohe Belastbarkeit wiegt die Bank selbst ca. 25–35 kg – Transport erfordert Kraft oder Hilfe.
Technische Daten & Highlights
| Abmessungen (L/B/H) | 120 × 60 × 110 cm (aufgestellt) |
| Material Rahmen | Vergüteter Stahlrohrrahmen (150×150 mm) |
| Polsterung | Dichte Schaumstoffschicht mit abriebfester Bezüge (waschbar) |
| Verstellbare Neigung | 180° (flach) bis 152° (steil) mit Arretierung |
| Drehbarkeit | 360° um die vertikale Achse |
| Maximale Belastung | 100 kg (Sitzfläche) / 80 kg (Liegefläche) |
| Gewicht | ca. 28 kg |
| Lieferumfang | Bank mit Polsterung, Montageanleitung (keine Befestigungselemente) |
Wann lohnt sich das?
Ideal für:
Max trainiert 3x pro Woche und möchte keine teuren Studio-Geräte kaufen. Die Gymrex Bank spart Platz, bietet aber alle Grundübungen – von Bankdrücken bis zum Dips – und passt sogar in seine kleine Wohnung.
Alternativen erwaegen wenn:
Lisa hat nur wenig Budget und sucht eine einfache Liegefläche für Liegestütze. Dann wäre eine günstigere Einsteigermatratze oder eine feste Liegebank ohne Verstellmöglichkeiten die bessere Wahl – die Gymrex Bank lohnt sich erst ab ca. 200–300 €.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie stabil ist die Bank bei 100 kg Belastung?
Der Rahmen aus vergütetem Stahlrohr ist für die angegebene Belastung ausgelegt, allerdings sollte die Bank immer auf einem festen Untergrund (z. B. Fliesen oder Holz) stehen und ggf. mit Wandhalterungen gesichert werden, um Umkippen zu verhindern.
Kann ich die Bank zusammenfalten?
Die Standardversion der Gymrex Bank ist nicht faltbar. Falls Platzsparen wichtig ist, sollten Sie nach einem Modell mit Klappfunktion (z. B. von anderen Herstellern) Ausschau halten.
Welche Übungen sind mit der Bank möglich?
Die Bank eignet sich für Bankdrücken (Liegeübungen), Liegestütze, Schulterdrücken, Dips, Rudern mit Kurzhanteln und viele weitere Übungen. Die verstellbare Neigung ermöglicht gezieltes Training für Brust, Rücken oder Beine.
Wie pflege ich die Polsterung?
Die Bezüge sind abwaschbar (Händewaschgang, 30°C). Für eine längere Haltbarkeit der Schaumstoffpolsterung sollte die Bank nach dem Training belüftet werden und nicht dauerhaft feucht stehen.
Fazit & Empfehlung der Redaktion
Die Gymrex Multifunktionshantelbank ist eine solide Wahl für alle, die zu Hause ein vielseitiges Krafttraining ohne großen Platzverbrauch umsetzen möchten. Mit ihrer hohen Belastbarkeit und den verstellbaren Neigungswinkeln überzeugt sie durch Funktionalität – allerdings erfordert die Montage etwas handwerkliches Geschick. Wer Wert auf Kompaktheit und Langlebigkeit legt, findet hier ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
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